Handball stellt eine Sportart dar, bei der je zwei Mannschaften, bestehend aus je 7 Spielern – jeweils 6 Feldspieler und einem Torwart – gegeneinander antreten. Der Zweck des Spiels ist es, den Ball in das gegnerische Tor zu befördern und somit ein Tor zu erspielen. Die Mannschaft, die nach der Beendigung der Spielzeit die meisten Tore erspielt hat, hat gewonnen.
Strategie
Beim Handball sind alle Feldspieler in Bewegung. Das Tempogegenstoß – bei dem nach Ballgewinn aus der Deckung heraus der Spieler, bei einem offensiven Abwehrspiel, mit wenigen anderen Spielern eine kurzfristige Überzahlsituation zu schaffen versucht, um somit ein Tor zu erzielen – gewinnt immer mehr an Bedeutung.
Spielfläche
Die Spielfläche hat eine Form des Rechteckes mit einer Abmessung von 40m x 20m. Diese wird durch eine Mittellinie in zwei Hälften geteilt. Mittig an den Breitseiten befinden sich die Tore, die durch den Torraum abgegrenzt werden. Außerhalb der Torfläche befindet sich der Spielraum. Allgemein gilt: Alle Linien gehören zum Raum, welcher durch diese begrenzt wird. Die Mittellinie gehört zu beiden Spielflächen dazu.
Torraum
Der Torraum, wie der Name schon sagt, befindet sich vor dem Tor. Der Raum wird aus zwei Viertelkreisen mit einem Radius von sechs Metern und einer Linie parallel zum Tor mit einem Abstand von sechs Meter gebildet. Der Torraum darf von den Feldspielern nicht betreten werden. Jedoch darf ein Spieler vor der Torraumlinie abspringen und aus kurzer Entfernung auf das Tor werfen. Wobei der Spieler, bevor er den Boden berührt hat, den Ball geworfen haben muss. Das Aufhalten im Torraum ohne Ball, um sich etwa einen Vorteil zu verschaffen, führt zum Ballverlust für die jeweilige Mannschaft.
Auswechselraum
An der Längsseite des Spielraums befindet sich, außerhalb der Spielfläche, für beide Mannschaften ein Auswechselraum. Hier warten die Offiziellen, Ergänzungsspieler oder ihre Strafzeiten abwartende Spieler, die auf ihren Spieleinsatz warten. Ein Wechsel darf nur über die Auswechsellinie erfolgen.
Spielzeit
Die Spielzeit beträgt in der Regel für alle Mannschaften ab 16 Jahren 2x 30min. Die Pause zwischen den Spielen beträgt zehn Minuten.
Wurftechniken
Insgesamt unterscheidet man beim Handball drei verschiedene Wurftechniken.
Schlagwurf oder auch als Kernwurf bezeichnet: Der ballführende Spieler wirft aus dem Stand, dies bedeutet, dass mindestens ein Fuß Bodenkontakt hat.
Sprungwurf: Der Sprungwurf gleicht in der Ausführung in der Luft dem Schlagwurf. Dies ist der wichtigste und am häufigsten verwendete Element beim Handball.
Fallwurf: Der Fallwurf wird in der Nähe der Torräume bevorzugt angewendet. Strenggenommen stellt dieser den Schlagwurf aus der Fallbewegung heraus dar. Hier unterscheidet man zwei Arten der Ausführung: frontal und aus der Körperdrehung heraus.
Spielregeln
Es ist erlaubt, den Ball wegzuspielen oder zu blockieren sowie den Gegenspieler zu sperren. Auch der Köperkontakt ist grundsätzlich erlaubt. Nicht erlaubt ist es den Ball wegzureißen, den Gegenspieler festzuhalten oder zu hindern, zu stoßen, anzuspringen oder den Spieler wegzudrängen. Zwar versteht sich Handball als körperbetonte Sportart, doch führen die Verstöße gegen die Regel zu Ballverlust und zum Freiwurf für die gegnerische Mannschaft. Auch werden die Spieler mit einer Zeitstrafe bestraft, das heißt dass die Spieler für ein bestimmtes Zeitfenster, meist sind es zwei Minuten vom Spielgeschehen verband werden.
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